Un alt moment important al Marketing Summer School a fost workshopul dedicat temei „Stres și metode de coping”, susținut de Vlad Cîrstea, psiholog clinician și psihoterapeut integrativ.
În cadrul sesiunii, Vlad a explicat mecanismele prin care apare stresul, modul în care ne influențează performanța și starea de bine, precum și factorii care pot amplifica sau reduce impactul acestuia. Participanții au aflat strategii practice de gestionare a stresului, utile atât în viața de zi cu zi, cât și în contexte profesionale.
Workshopul s-a desfășurat într-o atmosferă interactivă, încurajând reflecția personală și discuțiile deschise. A fost un reminder valoros despre importanța echilibrului, a grijii de sine și a menținerii sănătății mintale, mai ales în mediile dinamice specifice marketingului.
